プチ優待生活 昨日と一昨日の昼食

これが昨日の昼食、ごはんは一昨日の夕食の残りを使用。えーと、これはどこの優待でもらったのだったか・・・。カタログギフトだったように思いますが。

レトルトカレーは昼食にはよく、まれに夕食にも使いますが、スーパーなどで購入することはまずなく、ほとんどが優待でもらったものです。

わりと横須賀海軍カレーとかも好きです。

 

こちら、おとといの夕食。

サッポロ一番醤油味ですが、優待は焼豚。これもどこの優待だったか・・・。カタログで選択したと思うのだけど。

ネギはスーパーで買ってきたネギの根っこの部分を自宅のプランターで栽培したものです。根っこだけでも植えておいたら結構伸びるし、花も咲く。

卵は水を入れたミニボールに生卵を入れて600W70秒プラスα程度で、白味はかたまって、黄身は半熟になります。

うん、十分においしい。

昼はラーメンか、蕎麦か、夏場だと素麺。まれに冷麺(冷麺はわれと夕食のことが多い)。うどん。

あるいはレトルトカレーとか冷凍チャーハンとか冷凍ビーフン。といったところが多いです。

なにか野菜は加えるようにしています。あるいは野菜100%ジュース

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