今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 5/15

70.4 -1.0 8:00 146/80 P65
トイレ後、朝食前の軽いタイミングでの計測ですが、自宅で間食を控えて暴食をしなければ体重は戻ることが多いです。

ステッパー 0歩 3D 0分
旅行疲れでスルー。

日経歩数番 259/240
2日分ぐらいまで貯金を伸ばしたいところ。知力はずれ1。

懸賞応募 440/1050 42%
戻りが鈍いです。今週でリカバーできるか・・。

今月の当選
マヌカハニー青汁/ラジオ日経
ゴーヤ種/SUMO

月間応募数
1500
1461
1443
1053
今はここ。

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