今朝の書くだけダイエット＆今朝の歩数 9/17

70．2　-0.1　7:30 129／84　P69
小動き。

ステッパー　0歩　3Ｄ5分
振動マシンでのスクワットのみ。

懸賞応募　805／1120　72％
標準ペースの増加。

今月の当選
たこるくんケーブルプロテクター／テレビ大阪
鬼押出入園券／軽井沢ナビ
くまのプーさん展チケットペア／美術展ナビ
新・一番搾り 糖質ゼロクーポン／キリン
泡ハンドソープ＋さらさらパウダーシート／花王

月間応募数

1755
1500
1461
1443
1297
1101
1053
今はここ