2022年8月1日 / 最終更新日時 : 2022年8月1日 伏見の 光 自分メモ 今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数 8/1 70.1 +0.8 5:00 131/82 P70 夕食が外食のとんかつだった影響か、体重が70台に。 ステッパー 0歩 3D0分 またスルー。 Fit歩数5693歩 図書館と郵便投函へ行ったぐらい。 懸賞応募 1754 […]