2024-07-07 / 最終更新日時 : 2024-07-07 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 7/7 71.8 +-0 124/81 71 7:15 エアコンの室温設定27度で冷房、冷気を逃がすために廊下の扉をあけて寝たらまずまずよい感じでした。 ステッパー0歩 3Ｄ0分 またスルー・・・。先週から一気に高温多湿状態が […]