74.8　+-0 　147/74 72　8:35
なお血圧の数値が高め。

ステッパー0歩　3Ｄ0分
京都市内へでかけて歩数は1万歩ほど。ここのところ全然動いていなかったので疲れる。
朝は鼻水は止まっているけど、喉の違和感は継続・・・。

懸賞応募　870/910　96%
でかけていて応募停滞・・・。
ＶＷで大きいバッグが当選。いい当選です。
今月の当選数はこれでようやく5。月間での2桁到達は微妙・・・。

当選
大型バッグ／ＶＷ（フォルクスワーゲン）
エコバッグ／日本ガイシ　野村ＩＲ
ステーショナリーグッズ／日本ガイシ　野村ＩＲ
クオカード500円／日興ＩＲ
飲むヨーグルトクーポン／オリコ

番外
アマゾンギフト500円／野村ＩＲ　ポイント交換
ティッシュボックス、ポケモンランチボックス、シール、ラップ等／ソフトバンク契約

2026月間応募数
1月　2,278

2025月間応募数
1,564
1,661
1,683
1,760
1,853
1,927
2,017
2,042
2,112
2.132
2,177
2,267
平均1,933

2026月間当選数
1月　21

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17
5月　8
6月　7
7月　9
8月　16
9月　23
10月16
11月　9
12月　22
平均１3