70.3 +0.6 7:50 133/78 P65
また70台に。要注意。

ステッパー　0歩　3Ｄ0分
リハビリ通院。股関節あたりがちょっとだるいです・・・。

懸賞応募　614/700　88％
伸び鈍く90％割り込む。

今月の当選
クオカード1,000円／朝日新聞Reライフ
綾鷹カフェ／セブンイレブン
クリーンデンタル試供品