71.7 -0.8　127/81　69　6:40
今日はちょっと軽め。

ステッパー　250歩　3Ｄ5分
踏んでいる時にまた邪魔がはいり、その後500歩まで踏むのを忘れる。

懸賞応募　359/420　85％
1日約60ペースなので月間では1,800程度。
1,556－1,833－1,552－1,424－1,358-1,669－861－1,436

9月当選
アサヒ生ビール 通称マルエフ缶350mlorアサヒ生ビール 黒生缶350mlのいずれか1本/アサヒビール

ミシュランガイド2冊とトートバッグ／ミシュラン

番外
アマゾンギフト500円／野村ＩＲ