71．6 -0.3　　129/89　71　7:35
平常値に。

ステッパー0 3Ｄ0分
スルー。右膝の内側にちょっと違和感。筋肉の関係かと思われます。

懸賞応募 711/910　78％
ここまでの応募数は月間1,700程度のペース。
コンビニクーポン当選。10万人以上当選というようなのは何日か応募していると当たることが多い印象。
先月当たったスパークリングワイン。白泡 350ml缶を飲んでみたけど、もうひとつ・・。チューハイみたい・・。

月間応募数

861
1,358
1,424
1,436
1,552
1,556
1,669
1,704
1,833

10月当選
サントリーBAR Pomum 350mlコンビニクーポン／サントリー
天狗温泉入浴券1枚／軽井沢ナビ
『チャーリー・マンガーの実践グレアム式バリュー投資法』／トレーダーズショップモニター
コンビニクーポン（飲むヨーグルト等）／galaxyルーレット