74.5　　128/75　68　8:45
3泊4日の信州・飛騨の旅行から戻ってきました。旅行記はまた順次掲載。
3食、しっかり食べた割には出発前からは0．5キロ増と許容の範囲内の体重増加でした。
が、出発前の水準がかなりオーバー気味でしたので、ここからはコントロールが必要です。

とりあえず70台前半の前半72．5キロ以下が目標。

ステッパー0歩　3Ｄ0分
今回の旅行はあまり歩けていません。

懸賞応募　228/163%
旅行で停滞。旅行中の新規の当選は一つだけでした。

当選
株小説エビ銀 路地裏の大投資家が教えてくれたこと/トレーダーズショップモニター
龍谷ミュージアム招待券ペア/Tokyo Live & Exhibits
滋賀県立美術館招待券ペア/Tokyo Live & Exhibits

番外

2025月間応募数
1,564
1,661
1,683
1,853
2,017
2,112
2,267

平均1,879

2024月間応募数
1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362

平均　2,026

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17
5月　8
6月　7
7月　9

平均１１

2024月間当選数
7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18