74.2　-0.6 　140/82 81　7:25
今日は減少。なぜ・。血圧は高め。

ステッパー0歩　3Ｄ0分
改善傾向もなお喉の違和感あり。

懸賞応募　1014/1120　91%
増加ペース鈍い。追加当選もなし。

当選
【セブン-イレブン】こだわり酒場のレモンサワー＜五段重ね＞350ml缶 無料引換券
大型バッグ／ＶＷ（フォルクスワーゲン）
エコバッグ／日本ガイシ　野村ＩＲ
ステーショナリーグッズ／日本ガイシ　野村ＩＲ
クオカード500円／日興ＩＲ
飲むヨーグルトクーポン／オリコ

番外
アマゾンギフト500円／野村ＩＲ　ポイント交換
ティッシュボックス、ポケモンランチボックス、シール、ラップ等／ソフトバンク契約

2026月間応募数
1月　2,278

2025月間応募数
1,564
1,661
1,683
1,760
1,853
1,927
2,017
2,042
2,112
2.132
2,177
2,267
平均1,933

2026月間当選数
1月　21

2025月間当選数
1月　20
2月　8
3月　9
4月　17
5月　8
6月　7
7月　9
8月　16
9月　23
10月16
11月　9
12月　22
平均１3