2025-08-31 / 最終更新日時 : 2025-08-31 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 8/31 73.6 －0．2 130/89 65 7:25 小動き・・。 ステッパー0歩 3Ｄ0分 梅田へでかけて、やはり1万歩程度の歩数。明日はリハビリ通院予定。 懸賞応募 1709/2100 81% 午後からでかけて応募は微増 […]
2025-08-30 / 最終更新日時 : 2025-08-30 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 8/30 73.8 +0．6 131/80 64 9:30 小動き・・。 ステッパー0歩 3Ｄ0分 昨日も大阪へ。また歩数1万歩弱程度。暑くてバテる。今日も梅田へ行きます。 多分、今週は生涯で最も多く大阪へでかけた週になります（単 […]
2025-08-29 / 最終更新日時 : 2025-08-29 伏見の 光 懸賞 新規当選 キリン 午後の紅茶 500ml 3種類から1つ（レモンティー・ストレートティー・ミルクティー）／オリコ 先ほど当選しました。 これで今月の当選総数は16かな。
2025-08-29 / 最終更新日時 : 2025-08-29 伏見の 光 懸賞 新規当選 アマゾンギフト1,000円/阪急阪神不動産 アマゾンギフト1,000円が当選。早速登録しておきました。これで今月の当選総数は15になりました。 今月、あと2日は土日で通常に郵便配達はないので、今月の当選はここまでか・・・。 「いつも「阪急阪神すまいのメンバーズ」メ […]
2025-08-29 / 最終更新日時 : 2025-08-29 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 8/29 73.2 -0．1 128/78 77 8:15 小動き・・。 ステッパー0歩 3Ｄ0分 連日大阪へ。歩数1万歩弱程度。今日もインテックス大阪へ行きます。明日も梅田。 懸賞応募 1565/1960 80% 応募数微増。な […]
2025-08-28 / 最終更新日時 : 2025-08-28 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 8/28 73.3 ＋0．4 134/86 70 7:35 体重、続落とはいかず、行って来い状態・・。 ステッパー0歩 3Ｄ0分 大阪へでかけて一駅間は歩きました。1万歩弱程度。 懸賞応募 1550/1890 82% 応募は増加ペ […]
2025-08-27 / 最終更新日時 : 2025-08-27 伏見の 光 懸賞 新規当選 紙コップセット／日本デキシー Ｘの方に当選通知が来ていました。 これで今月の当選総数は14。今年の月間当選数では3位ですね。
2025-08-27 / 最終更新日時 : 2025-08-27 伏見の 光 懸賞 新規当選 ライトトラップ／ジョンソン 本日届きました、ジョンソンでの当選です。ここは毎月、プレゼント企画がありますが、うーん、当選した記憶がないなー。ずーっと前にあったかも。 光で虫を捕獲するそうです。 封筒と紙は再利用ね。 これで今月の当選総数は13になり […]
2025-08-27 / 最終更新日時 : 2025-08-27 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 8/27 72.9 －0．4 104/69 82 8:20 夜間の間食コントロール効果が久しぶりに72台に。なぜか血圧も低い。 ステッパー500歩 3Ｄ5分 通常メニューを消化。今日から4日連続で大阪へ行く予定です。 懸賞応募 1 […]
2025-08-26 / 最終更新日時 : 2025-08-26 伏見の 光 懸賞 新規当選 日興アセット CM動画を観て 4人当選！ 「本メールは 『日興アセットの「社名が変わる…？」CM動画を観てクイズに答えて応募しよう！キャンペーン第二弾』にご当選されたお客様にお送りしております。 【ご当選のお知らせ】この度は、『日興アセットの「社名が変わる…？」 […]
