2023-12-30 / 最終更新日時 : 2023-12-30 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 12/30 71.0 -0.7 139/90 70 8:20 トイレ前計測だが今日は減少。 ステッパー500 3Ｄ5分 500歩5分を継続。 懸賞応募 1511/2030 74% ほぼ標準ペースの応募数増加。今年はあと2日あるので応 […]