今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数 11/28
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トイレ後、朝食前計測。レンジ内の上げ下げ。
ステッパー 500歩 3D5分
通常メニュー消化。今日はでかける予定。
懸賞応募 1474/1890 79%
月間応募数は今年4位まで上昇。今日で3位か。
今月の当選
冷凍麺3つ/日清食品
冷凍パスタ+ちゃんぽん/朝日マリオン
アサヒ生ビール / アサヒ生ビール黒生 無料引換えクーポン 缶350ml×1本
図書カード1000円/文藝春秋
アサヒ ザ・レモンクラフト 極上レモン 400ml
図書カード1,000円/小学館 サライ
サッポロ 濃いめのレモンサワー
ファミマ・赤城 たべる牧場ミルクorローソンのプレミアムロールケーキ/galaxyメンバー
月間応募数
1755
1676
1500
今はここ
1461
1443
1406
1336
1297
1101
1053