今朝の書くだけダイエット＆今朝の歩数番 1/1

69．9 －0．4　6:30　136／91
とりあえず70以下からスタート。年末の時点でどうなっているか・・・。

ステッパー　500歩　3Ｄ 5分
昨日もステッパー500歩。継続しておきたいです。

日経歩数番　513/16
結局12月は513ポイントでした。

会長の次は相談役だそうで、これは会長を2期務める必要があるということです。
日数が少ない2月に500ポイントはなかなか難しく、あるとしても500ポイントは1月と3月、早くて相談役昇格は4月か。

懸賞応募　1597/2170　74%
結局応募総数は1600弱。このふあたりがさして無理なく到達できる水準という感じがします。
応募総数の月間順位は結局6位でした。月間集計は別途掲載。

今月の当選

JRAカレンダー／JRA
相国寺美術館招待券ペア／インターネットミュージアム
三重県立美術館招待券ペア／ＪＡＦ
AFP卓上カレンダー5
ひざ元気／日経ＣＮＢＣ
カレンダー／三和ホールディングス
サツマイモ1箱／かほく市観光物産協会
卓上カレンダー／琉球銀行
アマゾンギフト1,000円／マネックス証券マネクリ
クオカード1,000円／日興ＩＲ
カレンダー／ＪＰＯＷＥＲ
カレンダー／ＯＫＩ
コスタコーヒークーポン／セブンイレブン
サーモマグカップ＆クオカード500円/ラジオ日経
カレンダー/日清オイリオ
アサヒ・ザ・レモンクラフト／ローソンTwitter
新版バリュー投資入門グレアムとバフェットを超えるために/トレーダーズショップモニター
ツイキャス卓上カレンダー/モイ