69．6 +0.3　8:00　133／83
昨日はでかけて市内を歩いたので歩数は1．2万歩ほどになっていました。これは今年では最多です。
が、さしてカロリーを消費するわけでもなく、体重は普通に食べていれば変わらないです。

ステッパー　0歩　3Ｄ 5分
今日、また心臓リハビリテーションです。。

日経歩数番　96/112
借金が大きく減少。今日にも完済の可能性。知力抽選はずれ1。

懸賞応募　312/490　66%
応募わずかでペース低下。

今月の当選

Gポイント300／スズキ

月間応募数　昨年比
1805
1789
1770
1765
1675
1597
1573
1557
1401
1271
1224
1027
今はここ