今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 4/28

69.9 -0.2  7:32 132/88
久しぶりに60台に。間食がなかったからか。

ステッパー 0歩 3D 5分
振動マシンのみ。

日経歩数番 430/468
3日で70ポイント増加はほぼ不可能。あと1日か2日あればというところ。知力抽選はずれ2。

懸賞応募 1084/1960 55%
1月水準はクリア。当選はさらにクーポン当選で総数18。ここ数年では最高に。

今月の当選
アサヒ ザ・リッチ 350ml/アサヒビール
キリン一番搾り缶クーポン/キリン
モニター書籍/パンローリングモニター
ファミマクーポン/SOMPO Park
クオカード1,000円/日興WebIR
ステッカーシール/ヤマハ
ミニトマト/JA紀州
カロリーメイト缶/オオツカ
マウントレーニア新製品/マウントレーニア
流せるトイレブラシ/ジョンソン
サントリースパークリングレモン/ファミリーマート
セブンイレブンカップスープ/galaxy member
泉屋博古館招待券ペア/Digystyle京都
モニター書籍/パンローリングモニター
アサヒザレモンクラフト極上レモンクーポン/アサヒビール
ことりっぷ 松本・安曇野/昭文社
アマゾンギフト1,000円/大和ネクスト銀行
大山崎山荘美術館招待券/京都であそぼう

月間応募数
1461
1443
1053
今はここ

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