68.9 -0.4　7:15 120/81 P70

それなりにでも鍛えながら体重を減らしたいところです。

ステッパー　0歩　3Ｄ0分
リハビリの歩行やバイク、心拍数はそんなにあがらず溶連菌感染以前の状態に戻った感じです。。

Fit歩数 3742歩
カウント歩数はやはり少ないです。。

懸賞応募　805／910　88％
100％回復ならず。今日も100以上稼がないと届きません。

今月の当選
アルフォートorコーン引換券／galaxyメンバー
トレーダーズショップモニター　月次情報で“伸びる前”に買う割安成長株投資入門

月間応募数
1500
1461
1443
1297
1053
今はここ