今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数 7/26
69.5 +0.4 6:30 134/89 P70
体重は変わらず。
ステッパー 0歩 3D0分
昨日はリハビリ。診察と心電図もあり。心電図異常なし。リハビリは時間を短めにして軽くにしました。
Fit歩数 1886歩
スマホ持ち歩かず。
懸賞応募 1519/1820 83%
とりあえず1500には到達。
今月の当選
グランドタイム/グランドタイム糖質70%オフ 350ml いずれか1点/ファミマ
ゴルフパターカバー/アウディ
トレーダーズショップモニター 月次情報で“伸びる前”に買う割安成長株投資入門
【ファミリーマート】サッポロ 濃いめのレモンサワー 350ml
ボデイメンテ/オオツカ
アルフォートorコーン引換券/galaxyメンバー
月間応募数
今はここ
1500
1461
1443
1297
1101
1053