今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数 9/23

今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数 9/23

昨日、旅行から戻りました。台風の直撃は免れ、快晴とはいきませんでしたが、安曇野周辺をウロウロして楽しめました。またあとで旅行記を掲載します。

70.8 +0.4 8:45 126/85 P71
旅行後にしてはやや増加程度で留まっています。。

ステッパー 0歩 3D0分
車の走行距離930キロほど。アクセルを踏んでいたからか右足がちょっとだるいです。

懸賞応募 943/1540 61%
旅行中の停滞を少し取り戻さないといけません。。

今月の当選
明石市立文化博物館招待券ペア/シェアアート
スプリングバレー 豊潤〈496〉350ml、スプリングバレー シルクエール〈白〉350ml いずれか1本/セブンイレブン
ビジネスエリートになるための 投資家の思考法/日経CNBC
たこるくんケーブルプロテクター/テレビ大阪
鬼押出入園券/軽井沢ナビ
くまのプーさん展チケットペア/美術展ナビ
新・一番搾り 糖質ゼロクーポン/キリン
泡ハンドソープ+さらさらパウダーシート/花王

月間応募数

1755
1500
1461
1443
1297
1101
1053
今はここ

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