今朝の書くだけダイエット＆今朝の歩数 11／4

70.8 +0.2　7:45 110/79　P74
血圧が低め。

ステッパー　500歩　3Ｄ5分
通常メニュー消化。

懸賞応募　219／210　104％
とりあえず今月最初の当選。コンビニクーポンですが・・。

今月の当選
ファミマ・赤城　たべる牧場ミルクorローソンのプレミアムロールケーキ/galaxyメンバー

月間応募数

1755
1676
1500
1461
1443
1406
1336
1297
1101
1053
今はここ