今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数 11/22
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間食コントロールで下落トレンドにもっていけるかどうか・・。
ステッパー 0歩 3D0分
昨日は通院リハビリ。
懸賞応募 1109/1470 75%
月間応募数は今年9位の水準まで上昇。アサヒ生ビール、もらってきました。
今月の当選
冷凍パスタ+ちゃんぽん/朝日マリオン
アサヒ生ビール / アサヒ生ビール黒生 無料引換えクーポン 缶350ml×1本
図書カード1000円/文藝春秋
アサヒ ザ・レモンクラフト 極上レモン 400ml
図書カード1,000円/小学館 サライ
サッポロ 濃いめのレモンサワー
ファミマ・赤城 たべる牧場ミルクorローソンのプレミアムロールケーキ/galaxyメンバー
月間応募数
1755
1676
1500
1461
1443
1406
1336
1297
今はここ
1101
1053