70.1 -0.5　7:30　130／89　P77
食べる量が少なめだと体重は減少傾向になるという当然の傾向。

ステッパー　0歩　3Ｄ0分
リハビリ通常メニューを消化。今日からまたちゃんと自宅での通常メニューも仕事のつもりでやる。

懸賞応募　467／910 51％
なお停滞・・。意欲が減退ぎみ。本日、当選の書籍が届く予定。

今月の当選
高勝率トレード学入門／トレーダーズショップのモニター
すずめの戸締まり　ボールペン＋スマホカバー／ミサワホーム
サングラス　ＢＭＷ
キリン氷結クーポン

新しい金麦 先行体験セット／サントリー

クオカード1,000円／日興ＷｅｂＩＲ
クオカード1,000円／日興ＷｅｂＩＲ

月間応募数

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