今朝の書くだけダイエット＆今朝の歩数 12／18

70.7 +-0　8:50　136／82　P70
朝風呂後にしては減っていない。

ステッパー　0歩　3Ｄ0分
またスルー。運動不足、顕著。まずい・・・。

懸賞応募　617／1190 52％
増加ペース鈍い。当選数は12となり、今年の月間当選数では2位タイに。

今月の当選
カレンダー／電源開発
図録「布の庭にあそぶ」／美術展ナビ
ＪＴＢカレンダー／ＣＡＰＡ
アマゾンギフト１００円／eo
コスタコーヒークーポン
高勝率トレード学入門／トレーダーズショップのモニター
すずめの戸締まり　ボールペン＋スマホカバー／ミサワホーム
サングラス　ＢＭＷ
キリン氷結クーポン

新しい金麦 先行体験セット／サントリー

クオカード1,000円／日興ＷｅｂＩＲ
クオカード1,000円／日興ＷｅｂＩＲ

月間応募数

1755
1676
1500
1461
1443
1406
1336
1297
1101
1053
今はここ