書くだけダイエット&今日の懸賞 5/1

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2泊3日の旅行から戻ると体重はやはりわりと増加。旅行中は3食かなりしっかり食べることが多く、こういう傾向になりがち。
とりあえず間食コントロールで体重減をめざすのが5月のスタート。

ステッパー 0歩 3D0分
旅行中でスルー。本日、リハビリ通院予定。

懸賞応募 1358/2100 65%
旅行で3日応募は皆無。結局、月間平均1,322を少し上回る程度の応募数。
月間当選数13は今年最高。但し、Twitterでのクーポン大量当選系でかさ上げされた状況。

今月の当選
コストコーヒークーポン/セブンイレブン
京都非公開文化財特別公開招待券/朝日新聞
クオカード1,000円/日興WebIR
キリン 午後の紅茶 おいしい無糖(600ml) 無料引換券/キリンビバレッジTwitter
文庫本/美術展ナビ
養老孟司講演会チケット/デジスタイル京都
メモパッドとスマホスタンド/ラジオニッケイ
giftee Box Select (500円分)/Global X Japan(グローバルXジャパン)Twitter
PayPayライト5円/南栄工業Twitter
大阪市立自然史博物館招待券ペア/JAF
クオカード1,000円/朝日新聞Reライフ
綾鷹カフェ/セブンイレブンTwitter
クリーンデンタル試供品Twitter

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