71.2 ＋0.4　6:45 126/83 73
狭いレンジでの上げ下げ。

ステッパー　500歩　3Ｄ5分
久しぶりにステッパーも。

懸賞応募　1026/1260　81％
本のモニター当選で今月の当選総数は2桁に。

7月当選
P&G式 「勝つために戦う」戦略／ ウィザードブック348　パンローリングモニター
新潟県立歴史博物館招待券ペア／JAF
海からクンフィッシュマヨネーズ味1点無料クーポン／ローソン
「セブンプレミアムゴールド 金のマルゲリータ」1枚無料クーポン/セブンイレブン
龍谷ミュージアム招待券ペア／デジスタイル京都
「スープカレーの本」／和田興産
絵本「かなしきデブ猫ちゃん兵庫編」／和田興産
午後の紅茶アールグレイアイスティークーポン/キリンビバレッジ
図書カードネットＮＥＸＴ1,000円／ダイヤモンドZai
お米5キロ／ＪＡ香川県