70.6 -0.8　139/87 68　7:30
小動き。

ステッパー　0歩　3Ｄ0分
相変わらずスルー。ろくに動かず。外はやや気温は低めでしたが、ムッとした空気の風が不快。

今日は大阪へでかける予定。

懸賞応募　443/560　79％
コラージュフルフルのサンプル当選。早速使ってみましたが、やはりいい感じ。

7月当選
コラージュフルフルサンプル／持田製薬
DAZN3ヶ月視聴クーポン／Jリーグ
カラビナマルチＵＳＢケーブル／ラジオ日経