書くだけダイエット＆今日の懸賞 10/1

72.0 +-0　124/78　65　7:00
小動き。

ステッパー　100 3Ｄ5分
ステッパーをちょっと踏んだだけ・・。明日はリハビリ予定。

懸賞応募　1703/2100　81％
月間の応募数は今年2位まで。当選数はあまり伸びないがないようはまずまず。

1,833

9月当選
ジェフグルメカード2000円／Ｊトラストグローバル証券
酸化防止剤無添加のおいしいスパークリングワイン。白泡 350ml缶／サントリー
Amazonギフトカード100円分／セゾンカードTwitter
千疋屋商品／東京中央ネット
一流投資家が人生で一番大切にしていること／トレーダーズショップモニター
新潟市水族館招待券ペア／JAF
新潟県立歴史博物館招待券ペア／ＪＡＦ
オリジナルノート／日本取引所グループ
アサヒ生ビール 通称マルエフ缶350mlorアサヒ生ビール 黒生缶350mlのいずれか1本/アサヒビール
ミシュランガイド2冊とトートバッグ／ミシュラン

番外
Amazonギフト555円／いろはにマネー
アマゾンギフト500円／野村ＩＲ