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二泊三日の旅行から昨日戻りました。旅行記はまた別途書きます。
体重は旅行前からまったく変化なし。だいたい旅行後は増えているのですが、ちょっと食べる量を少なくした効果か。

ステッパー0歩　3Ｄ0分
旅行中は、ほぼ平地ばかりでしたが、1日1万歩前後は歩いていました。

懸賞応募0/70　%
旅行に行っていて応募はなし。
ポストに日経マネーさんから図書カードが届いていて今月の初当選でした。

当選
図書カード1000円／日経マネー

月間応募数
1月　2,055
2月　2,060
3月　2,128
4月　1,614
5月　1,979
平均　1,967

2023月間応募数

861
1,358
1,424
1,436
1,552
1,556
1,564
1,587
1,669
1,704
1,833
2,030