74.4 +0.2　137/88　71　8:30
小動き。血圧、ちょっと高め。

ステッパー500歩　3Ｄ5分
久しぶりに自宅の通常メニューを消化。

懸賞応募　867/770　113%
なおペースは維持。引き続きカレンダーに応募。

当選
泉屋博古館招待券ペア／美術展ナビ
カリカリコーンクーポン/オリコ
図書カードNEXTネットギフト1000円分/『ダイヤモンド・ザイ』の「ザイクラブ」および読者アンケート

番外
カレンダー／ＧＳユアサ

2025月間応募数

1,564
1,661
1,683
1,760
1,853
2,017
2,042
2,112
2.132
2,267
平均1,909

2024月間応募数

1,614
1,707
1,793
1,979
1,988
2,055
2,060
2,062
2,128
2,174
2,174
2,199
2,362

平均　2,026

2025月間当選数

1月　20
2月　8
3月　9
4月　17
5月　8
6月　7
7月　9
8月　16
9月　23
10月16

平均１2

2024月間当選数

7
9
10
10
11
11
12
12
13
13
18