2026-01-17 / 最終更新日時 : 2026-01-17 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 1/1 75.0 +0.2 130/78 71 7:35 朝の大小のトイレ前後で300gの違い。-300で75.0は限界・・。 パン食べすぎ・。 ステッパー500歩 3Ｄ5分 引き続き通常メニューは消化。本日は大阪へ行く予定。 […]