今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 9/3

降りは弱いですが、また雨です。

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ステッパーの効果が少しはあるかもしれません。。

ステッパー 300+200+100歩 3D 5分
500歩一気はちょっとしんどいので、分割して踏みました。

日経歩数番 28/51
知力15ポイントで若干の回復。ステッパー時にスマホを持っていれば少し歩数が稼げます。。

懸賞応募 163/210 77.6%
応募数、月初なのでとりあえず堅調。本日中に目標まではいっておきたい。

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