今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 9/7

朝は秋めいた感じで気持ちがよいです。トンボがたくさんとんでいます。。

69.8 +0.2 8:15 137/87
体重多め。血圧も高め。ちょっと注意。

ステッパー 100+100歩 3D 5分
ステッパー、またさぼり。朝に踏まないと、あと、忘れてそのままに。今日は朝に300踏みました。

日経歩数番 77/119
知力当選1ポイント。日経電子版を見ていなかった模様。

懸賞応募 424/490 86.5%
ペースは維持

STOCKPOINTのしかガチャ、本日は全ハズレでした。

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