今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 9/9

未明 3:00-4:30の赤ちゃんだっこはきついです・・・。まあ、こんなことができるのも今だけではありますが。

69.4 -0.5 10:00 141/91
血圧数値が高め。

ステッパー 200+300歩 3D 5分
通常。ステッパーの負荷設定を軽めにしました。

日経歩数番 108/153
知力当選はずれ。本日分10ポイントを加算してもこの数字。

懸賞応募 563/630 89.4%
70/1日ペースは維持。一気の伸びはなし。今月の初当選あり。

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