70．2　＋0.3　10:15 133/91
体重増加に注意

ステッパー　250歩　3Ｄ　5分
歩数番の歩数を稼ぐため少し踏みましたが、なお下肢にしこり。

日経歩数番　438/459
知力15ポイントなどで追い上げるが、さて、届くかどうか・・・。

懸賞応募　1593/1890　84%
ペースを戻す。4日で200ほどの追加があると今年最高域に。可能性は十分あり。

今年の月間応募数
1789
1770
1765
1675
今はここ
1573
1557
1401
1271
1224
1027