今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 1/5

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今日の午後、今年最初の心臓リハビリテーション。

ステッパー 500歩 3D 5分
ステッパーは息があがらないゆっくりめの方がいいか・・・。

日経歩数番 52/80
借金さらに若干の増加。非常に厳しい状況。知力抽選はずれ1。

懸賞応募 261/350 75%
ペース鈍化。

今月の当選

Gポイント300/スズキ

月間応募数 昨年比
1805
1789
1770
1765
1675
1597
1573
1557
1401
1271
1224
1027
今はここ

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