70．3　＋－0　9:10　121／74　P82
昨日は珍しく自宅焼き肉でしたが、豚肉中心で量も多くはなく、体重は変動なし。

ステッパー　0歩　3Ｄ5分
さぼりぎみ・・・。

Fit歩数 1544歩
もうちょっと歩いているとは思いますが・・・。。

懸賞応募　714／1330　54％
ようやく50％超え水準に。

今月の当選
フェイスマスク3枚／朝日マリオン
泉屋博古館招待券ペア／読売

月間応募数
1500
1461
1443
1297
1053
今はここ。