69.3 +0.5　8:00 125/78 P75
体重は68後半から69前半のレンジ。

ステッパー　0歩　3Ｄ0分
外出でお休み。

Fit歩数 6286歩
電車で大阪までいってきてこの歩数でした。やはり以前の日経歩数番ほどの歩数は出ません。

懸賞応募　868／1050　83％
増加数わずか

今月の当選

アルフォートorコーン引換券／galaxyメンバー
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ボデイメンテ／オオツカ

月間応募数
1500
1461
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