70．6　+0.3　7:30 124／82　P67
体重やや増加。要注意。

ステッパー　0歩　3Ｄ0分
リハビリ通信。なお足がちょっとだるい・・。

懸賞応募　368／350　105％
なおペース維持。新・一番搾り 糖質ゼロを受け取り。

今月の当選

新・一番搾り 糖質ゼロクーポン／キリン
泡ハンドソープ＋さらさらパウダーシート／花王

月間応募数

1755
1500
1461
1443
1297
1101
1053
今はここ