今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数 9/30

70.6 +0.1 6:30 124/83 P73

パソコンのしすぎで腕、首、肩がだるいです・・・。

ステッパー 500歩 3D5分
3日連続通常メニュー消化。

懸賞応募 1303/2030 60%
なんとか1336は超えられるか。

今月の当選
明石市立文化博物館招待券ペア/シェアアート
スプリングバレー 豊潤〈496〉350ml、スプリングバレー シルクエール〈白〉350ml いずれか1本/セブンイレブン
ビジネスエリートになるための 投資家の思考法/日経CNBC
たこるくんケーブルプロテクター/テレビ大阪
鬼押出入園券/軽井沢ナビ
くまのプーさん展チケットペア/美術展ナビ
新・一番搾り 糖質ゼロクーポン/キリン
泡ハンドソープ+さらさらパウダーシート/花王

月間応募数

1755
1500
1461
1443
1336
今はここ
1297
1101
1053

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