69.2　? 　6:30　120/86　P71
大腸検査で3回ほどは食事スルーだったのですが、さして減らず。自宅に戻ってからあれこれ食べ過ぎ？。

ステッパー　0歩　3Ｄ0分
ポリープ切除後一週間はお休み（ドクター指示）。

懸賞応募　136/140　97％

もうすぐ確定申告かの書類作成が終了しそうなので、その後は通常の応募ペースに戻れるでしょう。
今月の当選はとりあえず2。

今月の当選
中国株二季報／内藤証券Ｔｗｉｔｔｅｒ
コンビニ飲料クーポン/セブンイレブン