69.3 +0.1 　6:30　130/80　P78
やはり69台に。

ステッパー　0歩　3Ｄ0分
奈良にでかけて1．6万歩ほど歩いたので、まあ運動はそこそこ。

懸賞応募　652/490　133％

引き続きペースを維持。

今月の当選
中国株二季報／内藤証券Ｔｗｉｔｔｅｒ
コンビニ飲料クーポン/セブンイレブン