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今日は平常の範囲内だが、朝の血圧が高めの数値になることが多いので、なんでかリハビリで運動療法の先生に聞いてみました。

コメントは「薬がもっとも効いていない時間だからかも」ということでした。

確かに血圧、血流関係の薬は朝に飲み一日ではその一回だけなので、薬を飲む前に血圧をはかっていればそれは薬の血中濃度が最も薄い時間ということにはなりますね。なるほど。

ステッパー0歩 3Ｄ0分
リハビリで通常メニューを消化。足がちょっとだるい。

懸賞応募 1763/1820　97%
標準ペースの応募数増加。前年だと月間3位の応募数に。
こから70／1日ペースを3日続けるだけでは2,000には届かないが、とりあえず2,000到達が目標。

当選
アサヒ贅沢搾りプレミアムぶどう、プレミアムみかんテイスト 350ml　1本／ファミリーマート
クオリティ・グロース投資入門／トレーダーズショップモニター
第40回大阪モーターサイクルショー2024 チケット/ヤマハ発動機ファン株主クラブ
翠ジンソーダ缶350ml コンビニクーポン／サントリー
50Pontaポイント／ponta
湯沢高原スキー場リフト券ペア／JAF
新オールフリー2缶/サントリー

番外
ミニタオル／東京エレクトロンデバイスＩＲ
アマゾンギフト500円/【野村IR-MIR@I】ポイント交換

月間応募数
1月　2,055

月間当選数
1月　12

前年月平均1,550
前年月間最低861
前年月間最高2,030
前年月平均当選数　11