72.6 +-0 　136/85　68 7:40
小動き・・。

ステッパー500歩　3Ｄ5分
通常メニュー消化。一気に両方すると汗ばむ。それぐらいでよい。

懸賞応募1199/1190　101%
標準ペースの応募数増加。
1当選を追加。当選総数は9に。大物はないが月間15当選ペースで今年の月間最多更新の可能性高まる。

当選
Amazonギフトカード500円/Brillia Club
「愛の絵」中野京子／ＰＨＰ研究所
兵庫県立美術館招待券ペア／滋賀ガイド
氷結無糖1本クーポン／キリン
Ponta50ポイント／大和コネクト証券×Ponta Wフォロー＆リポストキャンペーン
ちびゴジラの逆襲シール／シネマＮＡＶＩ
国立工芸館招待券ペア／美術展ナビ
ジムビームハイボール500mlクーポン／サントリー
「ずるい不動産投資」／日経ＣＮＢＣ

番外
ティッシュボックス5／平和堂ガラガラ

月間応募数
1月　2,055
2月　2,060
3月　2,128
4月　1,614
5月　1,979
6月　2,062
7月　2,174
8月　1,707
9月　1,793
平均　1,952

月間当選数
10
12
11
7
9
12
11
13
10
平均11

2023月間応募数

861
1,358
1,424
1,436
1,552
1,556
1,564
1,587
1,669
1,704
1,833
2,030