2026-01-30 / 最終更新日時 : 2026-01-30 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 1/30 75.2 +0.4 1１８/６８ ６６ ８:１５ 昼食のトンカツの影響かトイレ後なのに７５台。これはいけませんな。 血圧は正常。 ステッパー0歩 3Ｄ０分 スマホの歩数カウントは９０００程度で１万に届かなかったが、自宅メ […]
2026-01-29 / 最終更新日時 : 2026-01-29 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 1/29 74.8 +0.1 134/77 66 7:20 小動き・・・。さっぱり減りませんなぁ。基礎代謝が低下？。 ステッパー500歩 3Ｄ5分 通常メニューを消化。今日はまた京都市内へ行く予定です。 懸賞応募 1985/196 […]
2026-01-28 / 最終更新日時 : 2026-01-28 伏見の 光 株式投資・資産運用 日興 Web IR Day 抽選で250名様にQUOカード1,000円分をプレゼント 日興 Web IR Day 抽選で250名様にQUOカード1,000円分をプレゼント こちら。 今回は10社でした。個人アンケートと各社アンケート、全部回答するのに6分50秒ほどかかりました。面倒な分、当選確率は高いです […]
2026-01-28 / 最終更新日時 : 2026-01-28 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 1/28 74.9 +0.3 120/68 70 9:00 小動きだが、外食の札幌ラーメンの影響で微増か。 ステッパー0歩 3Ｄ0分 京都市内へでかけたりして1万歩強。1万歩ルールで自宅メニューはスルー。 懸賞応募 1895/18 […]
2026-01-27 / 最終更新日時 : 2026-01-27 伏見の 光 懸賞 新規当選 黒ラベル缶6本／サッポロビール サッポロビールの「箱根駅伝を応援しようキャンペーン」で当選。当選らしい当選です。 缶のデザインも独自のものだとよかったけど、それは通常のものでした。
2026-01-27 / 最終更新日時 : 2026-01-27 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 1/27 74.6 -0.2 125/71 71 8:４0 小動き。 ステッパー0歩 3Ｄ0分 リハビリ通院で通常メニューは消化。やはり足がちょっとだるい。 本日は株主総会で京都市内へ。 懸賞応募 1836/1820 101% な […]
2026-01-26 / 最終更新日時 : 2026-01-26 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 1/26 74.8 +-0 136/81 68 8:00 小動き。 ステッパー500歩 3Ｄ0分 振動マシンに乗れませんでした。1月では初。 本日はリハビリ通院予定。 懸賞応募 1753/1750 103% 応募ペース鈍化。70/ […]
2026-01-25 / 最終更新日時 : 2026-01-25 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 1/25 74.8 +0.4 113/79 67 9:45 夜は外食でトンカツ・牡蠣フライ。 ステッパー500歩 3Ｄ5分 引き続き、通常メニューは消化。 懸賞応募 1725/1680 103% なお応募ペースは維持。具体的になに […]
2026-01-24 / 最終更新日時 : 2026-01-24 伏見の 光 懸賞 新規当選 遊び心あふれるグッズ／ＶＷ こちらの企画での当選通知がありました。なんだろう、マグカップの可能性が高いですね。 これを加えると今月の当選総数は20です。
2026-01-24 / 最終更新日時 : 2026-01-24 伏見の 光 自分メモ 書くだけダイエット＆今日の懸賞 1/24 74.4 -0.4 130/80 64 7:40 昼は外食だつたが蕎麦で量もすくなめ。 ステッパー500歩 3Ｄ5分 大阪へ行って一駅は歩いたが歩数は1万歩に満たず、自宅で通常メニューも消化。 懸賞応募 1671/161 […]
