今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 5/29
70.5キロ -0.4 6:45 134/75
間食を控えるとやはり体重が減るように思います。ただ、ここから下へなかなかないきません。
日経歩数番 408/377 108.2%
知力抽選がはずれ。さらなる地位向上には必要なポイントも増えるのか。としたら、なかなか厳しいです。今の生活だと月間400ポイントがいいところ。
70.5キロ -0.4 6:45 134/75
間食を控えるとやはり体重が減るように思います。ただ、ここから下へなかなかないきません。
日経歩数番 408/377 108.2%
知力抽選がはずれ。さらなる地位向上には必要なポイントも増えるのか。としたら、なかなか厳しいです。今の生活だと月間400ポイントがいいところ。