今朝の書くだけダイエット＆今朝の歩数番 10/2

69.3 +-0　8:00 134/90

ステッパー　300歩　3Ｄ　5分
ステッパー、2回に分けて踏もうと思っていると2回めを忘れてしまいます。。

日経歩数番　30/32
昨日、1.3万程度歩いているので歩数分も加算。朝で30ポイントは悪くないスタート

懸賞応募　134/140　96%
月のはじめは、だいたいペースは悪くないのですが、維持できません。