今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 10/2

今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 10/2

69.3 +-0 8:00 134/90

ステッパー 300歩 3D 5分
ステッパー、2回に分けて踏もうと思っていると2回めを忘れてしまいます。。

日経歩数番 30/32
昨日、1.3万程度歩いているので歩数分も加算。朝で30ポイントは悪くないスタート

懸賞応募 134/140 96%
月のはじめは、だいたいペースは悪くないのですが、維持できません。

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