70.3 +0.2　8:30 130/87
外食の影響か、ちょっとは歩いたのですが、増加。

ステッパー　200歩　3Ｄ　0分
でかけていてさぼり。

日経歩数番　475/464
さらに若干の前進。500ポイント到達、有力に。

懸賞応募　1672/2030　82%
順位上昇には至らず。今日には3位へ。。

今年の月間応募数
1770
1765
1675
今はここ
1573
1557
1401
1271
1224
1027