今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 12/21

69.3 -0.2 7:10 122/89
大きな動きなし。本日、運動療法関係の循環器内科受診予定。

ステッパー 0歩 3D 0分
またまた完全サボり。

日経歩数番 325/336
なんとかイーブンペースは維持。すでに現状維持水準の300ポイントはクリア。知力抽選はずれ4。

懸賞応募 956/1470 65%
微増。今日で4桁へ。

今月の当選

サツマイモ1箱/かほく市観光物産協会
卓上カレンダー/琉球銀行
アマゾンギフト1,000円/マネックス証券マネクリ
クオカード1,000円/日興IR
カレンダー/JPOWER
カレンダー/OKI
コスタコーヒークーポン/セブンイレブン
サーモマグカップ&クオカード500円/ラジオ日経
カレンダー/日清オイリオ
アサヒ・ザ・レモンクラフト/ローソンTwitter
新版 バリュー投資入門 グレアムとバフェットを超えるために/トレーダーズショップモニター
ツイキャス卓上カレンダー/モイ

番外 パスコ パンあれこれ

今年の月間応募数
1805
1789
1770
1765
1675
1573
1557
1401
1271
1224
1027

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