今朝の書くだけダイエット&今朝の歩数番 1/12

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昨日の人間ドック、動脈硬化の所見はそこここにあるものの、状態としては以前から悪化されているわけではなく、それなりに薬等でコントロールされているということで、胃カメラ、脳のMRIなども含めてとりあえず医師の所見では大きな問題点はなかったです。インボディの測定値はやや改善していました。
後日、診断結果が郵送されててきます。

ステッパー 0歩 3D 5分
相変わらずステッパーをさぼっています。

日経歩数番 154/182
伸びません。ここのところ歩数がさっぱりです。知力抽選はずれ3。
2500ポイントでのアマゾンギフト500円はゲット。

懸賞応募 470/840 59%
応募なく停滞しています。当選がちょっと増加しています。

今月の当選

トミカ スバルBRZ/カートピア投稿掲載
あべのハルカス美術館招待券ペア/読売美術館ナビ
Gポイント300/スズキ
カレンダー/グリーン情報

月間応募数 昨年比
1805
1789
1770
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1557
1401
1271
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1027
今はここ

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